Поздеева Е. А., Якубов М. Х. Опыт использования мобильных приложений в самостоятельной двигательной активности студентов
DOI: 10.47438/1999-3455_2023_4_109
Елена Александровна Поздеева
кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры физического воспитания и спорта
Национальный исследовательский Московский государственный строительный университет
Москва, Россия
e-mail: lena.pozdeewa@mail.ru
Магомед Хайбулаевич Якубов
и. о. заведующего кафедрой физического воспитания и спорта
Национальный исследовательский Московский государственный строительный университет
Москва, Россия
e-mail: YakubovMKH@mgsu.ru
Аннотация. Сегодня на рынке представлен большой ряд фитнес-трекеров и приложений, позволяющий оценить динамику жизненно-важных показателей при выполнении физической нагрузки, следовать плану тренировочного занятия и следить за функциональным состоянием организма в течение длительного периода. Возможности фитнес-трекера могут упростить самоконтроль занимающихся за счёт автоматического режима отслеживания и фиксирования заданных показателей. Данные устройства можно использовать как в самостоятельной двигательной деятельности, так и в учебном процессе по дисциплине «Физическая культура и спорт». Это даёт возможность осуществлять педагогический контроль, повышать эффективность самоконтроля и мотивацию к занятиям. В статье представлен опыт применения фитнес-трекеров и мобильных приложений в организации и контроле за самостоятельной двигательной активностью студентов. Выделены особенности педагогической работы со студентами, временно освобождёнными от занятий по физической культуре в основном отделении. В педагогическом эксперименте апробирован алгоритм работы, содержание и формы отчётности, предоставляемые студентами. Выявлены наиболее простые и эффективные мобильные приложения, программы. Практической значимостью работы является разработка рекомендаций для преподавателей высшей школы по организации учебного процесса с применением фитнес-браслетов.
Ключевые слова: фитнес-трекеры, мобильные приложения, самостоятельная двигательная активность, студенты, физкультурно-оздоровительная тренировка, фитнес-программа, дистанционное сопровождение, педагогический контроль, мотивация, фитнес-браслет.
Для цитирования: Поздеева Е. А., Якубов М. Х. Опыт использования мобильных приложений в самостоятельной двигательной активности студентов // Культура физическая и здоровье. 2023. № 4. С. 109-112. DOI: 10.47438/1999-3455_2023_4_109
Полный текст статьи: fizkultura_2023_v88_N4_109-112.pdf
