Степанова О. Н., Макалютин В. Д., Латушкина Е. Н. Выбор средств производственной гимнастики инженеров оптико-электронных приборов с учётом уровня и специфики двигательной активности работников
DOI: 10.47438/1999-3455_2023_4_143
Ольга Николаевна Степанова
доктор педагогических наук, профессор, заведующий кафедрой спортивных дисциплин и методики их преподавания
Московский педагогический государственный университет
Москва, Россия
e-mail: stepanova.olga.75@gmail.com
Владислав Дмитриевич Макалютин
аспирант Института физической культуры, спорта и здоровья
Московский педагогический государственный университет
Москва, Россия
e-mail: makalyutin.vd@gmail.com
Елена Николаевна Латушкина
кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры физической культуры, спорта и здорового образа жизни
Российский государственный социальный университет
Москва, Россия
e-mail: elena_latushkina@mail.ru
Аннотация. Цель исследования - разработать рекомендации по выбору средств производственной гимнастики инженеров оптико-электронных приборов с учётом уровня и специфики двигательной активности работников. База исследования: АО «НПО “Орион”» (г. Москва). Контингент исследования: 12 инженеров оптико-электронных приборов. Методы исследования: анализ и обобщение данных специальной литературы; педагогические наблюдения; контент-анализ внутренней документации предприятия; хронометрирование трудовых операций и составление фотографии рабочего времени; сводка, группировка и математическая обработка эмпирических данных. Результаты проведённых исследований указывают на то, что двигательная активность инженеров оптико-электронных приборов на протяжении рабочего дня может быть охарактеризована как «малая» (коэффициент двигательной активности Кда = 36 %), а трудовая деятельность как «статичная» (преимущественно «сидячая»), сопровождающаяся высоким умственным напряжением и повышенной нагрузкой на органы зрения. Это требует включения в трудовой процесс инженеров средств производственной гимнастики, которые должны обеспечивать: снятие напряжения с глаз, восстановление кровообращения в области малого таза, профилактику профессиональных заболеваний позвоночника и суставов, повышение общей работоспособности и аэробной выносливости, оптимизацию функционального состояния кардиореспираторной системы организма, развитие двигательных умений и навыков, отражающих характер профессиональных манипуляций работников.
Ключевые слова: производственная гимнастика на предприятиях электронной промышленности, двигательная активность инженеров оптико-электронных приборов, фотография рабочего времени.
Для цитирования: Степанова О. Н., Макалютин В. Д., Латушкина Е. Н. Выбор средств производственной гимнастики инженеров оптико-электронных приборов с учётом уровня и специфики двигательной активности работников // Культура физическая и здоровье. 2023. № 4. С. 143-147. DOI: 10.47438/1999-3455_2023_4_143
Полный текст статьи: fizkultura_2023_v88_N4_143-147.pdf
