Дмитриев Н. А., Егоров В. М. Индивидуализация процесса подготовки начинающих боксёров
DOI: 10.47438/1999-3455_2023_4_197
Николай Александрович Дмитриев
старший преподаватель кафедры «Физическое воспитание»
Северо-Восточный федеральный университет имени М. К. Аммосова
Якутск, Россия
e-mail: dmitrievsvfu@mail.ru
Василий Михайлович Егоров
аспирант Института физической культуры и спорта
Северо-Восточный федеральный университет имени М. К. Аммосова
Якутск, Россия
e-mail: Vasilboxing@mail.ru
Аннотация. В статье рассмотрены методики тренировки для формирования индивидуальной манеры ведения боя начинающих боксёров. Для каждого стиля ведения боя были разработаны индивидуальные планы тренировки. Авторы сопоставляли технику и тактику каждого стиля ведения боя нынешнему судейству в соревнованиях. Авторами были выделены различные признаки для классификации единоборцев. В процессе анализа был сделан вывод, что боксёры практически всегда принадлежат к разным разновидностям единоборцев, что не существует спортсменов, которых можно отнести к какой-либо одной категории. Это объясняется индивидуальной манерой спортсмена при ведении боя. Авторами был проведён эксперимент с участием 30 студентов-боксёров Института физической культуры испорта Северо-Восточного федерального университета имени М. К. Аммосова, который показал, что индивидуальный стиль ведения боя спортсмена определяется различными составляющими, среди которых можно выделить высокий или низкий рост, виды ударов, дистанция боксирования и т. д. В результате проведения эксперимента также было выяснено, что при подготовке каждого из типов боксёров, представленных в статье, необходимы собственные приёмы ударов, уклонений от них, а также собственный темп проведения поединка.
Ключевые слова: методика тренировки, индивидуальная манера ведения боя, стиль, темповик, нокаутер, игровик, специальные упражнения, техника и тактика, план тренировки.
Для цитирования: Дмитриев Н. А., Егоров В. М. Индивидуализация процесса подготовки начинающих боксёров // Культура физическая и здоровье. 2022. № 4. С. 197-201. DOI: 10.47438/1999-3455_2023_4_197
Полный текст статьи: fizkultura_2023_v88_N4_197-201.pdf
