Ривлин А. А., Леготин С. Д. О равновесии и неравновесии в горнолыжном спортивном повороте
DOI: 10.47438/1999-3455_2023_4_277
Александр Александрович Ривлин
преподаватель
Учебный центр Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России
Москва, Россия
e‒mail: alriv@inbox.ru
Сергей Дмитриевич Леготин
кандидат технических наук, доцент кафедры теоретической механики
Московский государственный технический университет им. Н. Э. Баумана
Москва, Россия
инструктор 1 категории
Учебный центр Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России
Москва, Россия
Аннотация. В статье рассматривается динамика горнолыжного спортивного поворота с выделением динамически различающихся участков в контексте условия равновесия в 3-х аспектах: механическом, физиологическом, методическом. Спортсмен для управления траекторией и с целью минимизации энергетических затрат выполняет повороты в относительном динамическом равновесии, стремясь при их выполнении принимать стойку, удовлетворяющую усло- вию равновесия. Равновесие биомеханических систем возможно либо неустойчивое, либо на грани устойчивости, в отличие от стационарных условий равновесия. Состояние равновесия при выполнении поворотов сопровождается хаотичными отклонениями равнодействующей опорных реакций от центра масс, которые спортсмен нивелирует своей мелкой моторикой. Спортсмену для выхода из поворота и перехода в следующий необходимо выйти из состояния равновесия. Учитывая движение спортсмена в поворотной дуге при огибании флага с опорой на 2 лыжи и с расположением равнодействующей опорных реакций в пределах точек опоры (стоп спортсмена), возникает состояние с характерными признаками устойчивого равновесия. В статье проанализированы показания систем датчиков, установленных на спортсменах высокой квалификации при прохождении спортивной трассы. Показания систем датчиков демонстрируют определённые идентичные алгоритмы изменения стойки спортсменов в поворотах, что свидетельствует об управлении стойкой и траекторией. Для данного управления спортсмену необходимо учитывать, отслеживать, оценивать внешнее силовое воздействие, что возможно в положении, наиболее близком к равновесному. В неравновесном положении контролировать внешнее силовое воздействие невозможно. В статье сформулировано терминологическое определение баланса.
Ключевые слова: горные лыжи, спорт, биомеханика, условие равновесия, баланс, слалом, методика, наука, обучение, физиология, поворот, загрузка, разгрузка, фазы, траектория.
Для цитирования: Ривлин А. А., Леготин С. Д. О равновесии и неравновесии в горнолыжном спортивном
повороте // Культура физическая и здоровье. 2023. № 4. С. 277-286. DOI: 10.47438/1999-3455_2023_4_277
Полный текст статьи: fizkultura_2023_v88_N4_277-286.pdf
