Голованов С. А., Григорьева И. В., Алёхина О. В. Адаптационные возможности и здоровье девушек
DOI: 10.47438/1999-3455_2023_4_342
Сергей Александрович Голованов
кандидат педагогических наук, старший преподаватель кафедры физической культуры, физиологии и медико-биологических дисциплин
Липецкий государственный педагогический университет имени П. П. Семёнова-Тян-Шанского
Липецк, Россия
e-mail: Golovanov.77780@mail.ru
Ия Викторовна Григорьева
доцент кафедры физического воспитания
Воронежский государственный лесотехнический университет имени Г. Ф. Морозова
Воронеж, Россия
e-mail: griiya@mail.ru
Оксана Валентиновна Алёхина
доцент кафедры физического воспитания
Воронежский государственный лесотехнический университет имени Г. Ф. Морозова
Воронеж, Россия
e-mail: alehinaov2013@ya.ru
Аннотация. Целью исследования было выяснение свойств адаптации и состояния здоровья девушек - студенток начальных курсов педагогического университета. Методом анкетирования выяснялся уровень адаптированности студенток. С помощью клинических проб и нагрузочных тестов определялось состояние основных систем жизнеобеспечения (кардиоваскулярной, дыхательной и т. д.). Выявлено, что 134 (63,2 %) из общего количества студенток ответили положительно на 3 и более вопросов, помогающих выявить у них невротические и вегетативные расстройства. Также установлено, что на вопросы, касающиеся нарушений со стороны кардиоваскулярной системы положительные ответы дали 88 девушек (41,5 % от общего количества опрошенных). Жалобы на заболевания ЛОР-органов зарегистрированы среди 136 девушек (64,1 % всех опрошенных). На возможные изменения в деятельности пищеварительной системы указали 108 девушек (50,9 %). У 44 девушек (20,7 % всех опрошенных) отмечались заболевания мочеполовой системы. 88 опрошенных девушек или 41,5 % отметили у себя явления аллергии. Выявлено, что только у 80 девушек (37,7 %) состояние основных систем жизнеобеспечения можно считать функционирующими вполне нормально. На этом основании авторы рекомендуют проведение регулярных занятий адаптивной физической культурой по выбранной программе.
Ключевые слова: адаптация, дезадаптация, физическая культура, здоровье, физическая нагрузка, студентки, психосоматика, восстановление организма.
Для цитирования: Голованов С. А., Григорьева И. В., Алёхина О. В. Адаптационные возможности и здоровье девушек // Культура физическая и здоровье. 2023. № 4. С. 342-345. DOI: 10.47438/1999-3455_2023_4_342
Полный текст статьи: fizkultura_2023_v88_N4_342-345.pdf
