Титаренко С. А., Иванова Е. С., Удалова М. А., Мальцев Д. В. Смещение центра тяжести при стойках и ходьбе женщин среднего возраста
DOI: 10.47438/1999-3455_2024_1_192
Сергей Алексеевич Титаренко
кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры физической подготовки
Санкт-Петербургский университет ГПС МЧС России
Санкт-Петербург, Россия
e-mail: fp@igps.ru
Елена Сергеевна Иванова
кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры пожарной, аварийно-спасательной техники и автомобильного хозяйства
Санкт-Петербургский университет ГПС МЧС России
Санкт-Петербург, Россия
Маргарита Александровна Удалова
кандидат педагогических наук, старший преподаватель кафедры физического воспитания и спортивно-массовой работы
Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена
Санкт-Петербург, Россия
e-mail: margosha1991rita@mail.ru
Дмитрий Владимирович Мальцев
кандидат педагогических наук, преподаватель кафедры адаптологии и спортивной подготовки
Московский городской педагогический университет
Москва, Россия
e-mail: maltsev268886@mail.ru
Аннотация. Цель исследования заключается в оценке корреляции между вариабельностью смещения центра тяжести во время выполнения основной стойки на двух ногах, на одной ноге и в различных фазах цикла ходьбы. В исследовании приняли участие 35 женщин в возрасте 52,5±5,5 лет. Испытуемые выполняли по 2 попытки сохранения стойки на двух ногах, на одной ноге и ходьбы по дорожке с выбранной скоростью. Установлено, что взаимосвязь между фазой загрузки и предварительной фазой ниже; средние значения вариабельности смещений центра тяжести значительно выше по сравнению с другими фазами цикла ходьбы. Это свидетельствует, что загрузка опоры и подготовительная фаза играют ключевую роль в поддержании устойчивости тела при ходьбе.
Ключевые слова: смещение центра тяжести, выполнение стоек, ходьба, оценка баланса, локальная устойчивость, масса тела, равновесие, подготовительная фаза, опора, стопа.
Для цитирования: Смещение центра тяжести при стойках и ходьбе женщин среднего возраста / С. А. Титаренко, Е. С. Иванова, М. А. Удалова [и др.] // Культура физическая и здоровье. 2024. № 1. С. 192-197. DOI: 1047438-1999-3455_2024_1_192
Полный текст статьи: fizkultura_2024_v89_N1_192-197.pdf
