Хутин С. А., Голушко Т. В., Спиридонов Е. А., Аганов С. С. Информативность показателей окружности талии и индекса массы тела в диагностировании процессов обмена веществ и уровня физической активности студенческой молодёжи
DOI: 10.47438/1999-3455_2024_1_213
Сергей Анатольевич Хутин
кандидат экономических наук, доцент, доцент кафедры физического воспитания и здоровья
Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ
Москва, Россия
е-mail: sergey-khutin@yandex.ru
Татьяна Викторовна Голушко
кандидат психологических наук, доцент доцент кафедры физического воспитания и здоровья
Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ
Москва, Россия
е-mail: fiedinn@mail.ru
Евгений Анатольевич Спиридонов
доктор педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой физического воспитания и здоровья
Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ
Москва, Россия
е-mail: spiridonov-ea@ranera.ru
Сергей Самуилович Аганов
доктор педагогических наук, профессор, Заслуженный работник физической культуры РФ, профессор кафедры философии и социальных наук
Санкт-Петербургский университет ГПС МЧС России
Санкт-Петербург, Россия
e-mail: aganov.s@igps.ru
Аннотация. Целью исследования являлось определение информативности показателей окружности талии и индекса массы тела для диагностирования процессов обмена веществ и уровня физической активности студенческой молодёжи. В исследование были включены 149 студенток, которые участвовали в трёхмесячной программе упражнений 3 раза в неделю, всего 30 занятий. Во время занятий аэробными упражнениями для контроля переносимости нагрузки подсчитывалась частота сердечных сокращений в минуту. Интенсивность нагрузки составляла около 60 % от максимальной, на протяжении основной части занятия интенсивность поддерживалась на рекомендуемом уровне. Установлено, что для прогнозирования риска развития диабета наряду с измерением окружности талии целесообразно использовать индекс массы тела, информативно отражающий состояние обмена веществ и уровень физической активности.
Ключевые слова: студентки, показатель окружности талии, индекс массы тела, ожирение, физическая активность, физическая нагрузка, интенсивность нагрузки, аэробные упражнения, занятия, диабет.
Для цитирования: Информативность показателей окружности талии и индекса массы тела в диагностировании процессов обмена веществ и уровня физической активности студенческой молодёжи / С. А. Хутин, Т. В. Голушко, Е. А. Спиридонова [и др.] // Культура физическая и здоровье. 2024. № 1. С. 213-218. DOI: 1047438-1999-3455_2024_1_213
Полный текст статьи: fizkultura_2024_v89_N1_213-218.pdf
