Мельникова Т. И. Респираторные критерии эффективности и экономичности игровых действий волейболисток студенческой команды

DOI: 10.47438/1999-3455_2024_2_263

Татьяна Игоревна Мельникова

старший преподаватель кафедры физической культуры и спорта
Северо-Западный институт управления – филиал Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации
Санкт-Петербург, Россия
e-mail: tat-kulya@rambler.ru

Аннотация. В статье рассматриваются критерии эффективности и экономичности игровых действий волейболисток студенческой команды, основанные на показателях максимального потребления кислорода и уровня ёмкости на уровне порога анаэробного обмена. Цель исследования - оценить аэробную производительность волейболисток студенческой команды и её изменения в годовом цикле. В подготовительном цикле были обследованы волейболистки университетской команды. Аэробную способность проверяли с помощью газоанализаторной системы. В ходе исследования изучалась функциональная способность сердечно-сосудистой системы при определении артериального давления в положении сидя. Установлено, что повышение способности мышц к максимальному потреблению кислорода и функциональной ёмкости кроветранспортной системы обусловило увеличение аэробной производительности организма спортсменок. Частота сердечных сокращений при анаэробном пороге составляла около 173 уд/мин.

Ключевые слова: волейболистки, студенческая команда, подготовительный период, аэробная нагрузка, сердечно-сосудистая система, игровые действия, мышечная деятельность, матч, пульс, техника движения, аэробная производительность.

Для цитирования: Мельникова Т. И. Респираторные критерии эффективности и экономичности игровых действий волейболисток студенческой команды // Культура физическая и здоровье. 2024. № 2. С. 263-266. DOI: 10.47438/1999-3455_2024_2_263

Полный текст статьи: fizkultura_2024_v90_N2_263-266.pdf