Щербин Д. В., Егоров Д. Е., Дмитриева Н. Г., Рассомахин М. И. Влияние занятий плаванием на состояние и самочувствие студентов, имеющих нарушения опорно-двигательного аппарата
DOI: 10.47438/1999-3455_2024_2_360
Дмитрий Владимирович Щербин
кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания
Московский государственный лингвистический университет
Москва, Россия
e-mail: shcherbin_mglu@mail.ru
Дмитрий Евгеньевич Егоров
кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания
Московский государственный лингвистический университет
Москва, Россия
e-mail: fiz_dimon@mail.ru
Наталья Григорьевна Дмитриева
преподаватель кафедры физического воспитания
Российский экономический университет им. Г. В. Плеханова
Москва, Россия
e-mail: dmitrieva.ng@rea.ru
Матвей Игоревич Рассомахин
старший преподаватель кафедры физического воспитания
Российский экономический университет им. Г. В. Плеханова
Москва, Россия
e-mail: rassomahin.mi@rea.ru
Аннотация. Нерегулярная физическая активность, длительное сидение за компьютером, рабочим столом, травмы и стресс - всё это приводит к различным проблемам опорно-двигательного аппарата у студентов. Кроме того, многие студенты не уделяют должного внимания своему питанию и образу жизни, что также способствует развитию болезней опорно-двигательного аппарата. В статье на основе актуальности избранного направления проведено исследование с целью установления влияния занятий плаванием на состояние и самочувствие студентов, имеющих нарушения опорно-двигательного аппарата, а именно сколиоз, повреждения капсульно-связочного аппарата коленного сустава и туннельный синдром. Установлено, что после трёх месяцев занятий плаванием у студентов, имеющих различные нарушения опорно-двигательного аппарата, болевые ощущения менее выражены, чем должны быть при клинической картине их заболеваний. Также выявлено, что общее самочувствие, активность и настроение студентов улучшились, что свидетельствует об их благоприятном психологическом состоянии.
Ключевые слова: плавание, болевые ощущения, самочувствие, опорно-двигательный аппарат, студенты.
Для цитирования: Влияние занятий плаванием на состояние и самочувствие студентов, имеющих нарушения опорно-двигательного аппарата / Д. В. Щербин, Д. Е. Егоров, Н. Г. Дмитриева [и др.] // Культура физическая и здоровье. 2024. № 2. С. 360-364. DOI: 10.47438/1999-3455_2024_2_360
Полный текст статьи: fizkultura_2024_v90_N2_360-364.pdf
