Вяльцева Е. Д., Валиев С. К., Григорьева И. В. Разработка музыкального сопровождения к работе по восстановления спортсменов

DOI: 10.47438/1999-3455_2023_3_143

Елена Дмитриевна Вяльцева

кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики циклических видов спорта
Воронежская государственная академия спорта
Воронеж, Россия
e-mail: vyaltseva72@mail.ru

Сулейман Кашанович Валиев

доцент кафедры физического воспитания
Воронежский государственный лесотехнический университет имени Г. Ф. Морозова
Воронеж, Россия
e-mail: syl.valiev2020@yandex.ru

Ия Викторовна Григорьева

доцент кафедры физического воспитания
Воронежский государственный лесотехнический университет имени Г. Ф. Морозова
Воронеж, Россия
e-mail: griiya@mail.ru

Аннотация. В статье рассматривается вопрос о том, как спортсмен должен восстанавливаться после своей интенсивной тренировочной и соревновательной деятельности, чтобы продлить своё профессиональное долголетие и сохранить достойный уровень здоровья, жизненно необходимых функций.Предположительно, сочетания различных плавательных упражнений с музыкальным сопровождением даёт положительный результат в восстановлении. Регулярные включения занятий в бассейне с музыкальным сопровождением разработаны группой специалистов Воронежского государственного института искусств города Воронежа. Результаты дают нам возможность констатировать тот факт, что плавание в сочетании со специально разработанным музыкальным материалом положительно сказываться на результативности в спортивной карьере, оказывает позитивное действие на различные системы организма, улучшает эмоциональный фон, а также поддерживает возможность спортсменов эффективно тренироваться и достигать высоких результатов в самых разнообразных условиях. В ходе исследования представлен ряд музыкальных произведений: Ennio Morricone - Once upon a time in America,Ennio Morricone - C'era una voltail west,Ennio Morricone - Le vent, le cri Johann Sebastian Bach - Ave mariaWolfgang Amadeus Mozart - Piano Concerto No. 21 - Andante Wolfgang Amadeus Mozart - Rondo allaturca Ludwig van Beethoven - piano sonata no. 8 c-moll, op. 13 "pathétique": II. Adagiocantabile, используемых для восстановления спортсменов.

Ключевые слова: профилактика переутомления, плавание, восстановление, музыкальные материалы, музыкальное сопровождение, эмоциональный фон, возможности спортсменов.

Для цитирования: Вяльцева Е. Д., Валиев С. К., Григорьева И. В. Разработка музыкального сопровождения к работе по восстановления спортсменов // Культура физическая и здоровье. 2023. № 3. С. 143-147. DOI: 1047438-1999-3455_2023_3_143.

Полный текст статьи: fizkultura_2023_v87_N3_143-147.pdf