Еськова А. В., Гаськов А. В., Аксенова А. В., Аксенов М. О. Взаимосвязь объёмов тренировочной нагрузки мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу с полиморфизмами генов
DOI: 10.47438/1999-3455_2023_1_201
Анастасия Вячеславовна Еськова
аспирант кафедры теории физической культуры
Бурятский государственный университет им. Д. Банзарова
Улан-Удэ, Россия
e-mail: nasy.e@yandex.ru
Алексей Владимирович Гаськов
профессор кафедры теории физической культуры
Бурятский государственный университет им. Д. Банзарова
Улан-Удэ, Россия
e-mail: gaskov@bsu.ru
Анастасия Владимировна Аксёнова
преподаватель кафедры физического воспитания
Российский экономический университет им. Г. В. Плеханова
Москва, Россия
e-mail: Aksenova.AV@rea.ru
Максим Олегович Аксёнов
профессор кафедры теории физической культуры, заведующий лабораторией спортивной генетики
Бурятский государственный университет им. Д. Банзарова
Улан-Удэ, Россия
профессор кафедры физического воспитания
Российский экономический университет им. Г. В. Плеханова
Москва, Россия
e-mail: aksenov.mo@rea.ru
Аннотация. Актуальность темы исследования обусловлена недостаточной изученностью проблемы оптимизации
тренировочного процесса в пауэрлифтинге. Цель исследования – установить взаимосвязь полиморфизмов генов
мастера спорта международного класса (МСМК) по пауэрлифтингу с величинами объёмов тренировочной нагрузки
в макроциклах. Предполагалось, что объёмы тренировочных нагрузок в макроциклах МСМК по пауэрлифтингу
будут большими, если у спортсмена присутствует большая часть аллелей генов, связанных с проявлением вынос-
ливости. Методы проведения исследований: лонгитюдиальный педагогический эксперимент, анализ тренировочных
нагрузок в программе «Спорт 3.0», ДНК-диагностика, методы математической статистики. В результате исследо-
ваний была установлена ассоциация 30 полиморфизмов с физическими качествами испытуемой. Организация ра-
боты: проведён анализ тренировочной нагрузки в двух олимпийских циклах у МСМК по пауэрлифтингу с 2014 по
2021 годы. В 2022 году проанализирована ДНК испытуемой на 30 полиморфизмов, связанных с занятиями спортом
[1, 3]. Выводы: количество аллелей, ассоциированных с проявлением способности длительно поддерживать задан-
ную мощность физических нагрузок влияет на годовые тренировочные объёмы нагрузок у МСМК по пауэрлифтингу
(P<0.05). При планировании объёмов нагрузок в макроциклах следует учитывать генетические особенности спортс-
менов. Средний показатель объёма в макроцикле МСМК составил Х=15904,50 – количество подъёмов штанги
(КПШ). Разработаны практические рекомендации по выбору наиболее оптимальных величин объёмов тренировоч-
ных нагрузок для МСМК девушек с учётом генетических особенностей. Компьютерная программа «Спорт 3.0»
рекомендуется для анализа величин, динамики и соотношения средств тренировки пауэрлифтеров.
Ключевые слова: образование, тренировка, спорт, спортивная генетика, полиморфизмы, ген, геном, пауэрлифтинг.
Для цитирования: Взаимосвязь объёмов тренировочной нагрузки мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу с полиморфизмами генов / А. В. Еськова, А. В. Гаськов, А. В. Аксёнова [и др.] // Культура физическая и здоровье. 2023. № 1 (85). С. 201-206. DOI: 10.47438/1999-3455_2023_1_201
Полный текст статьи: fizkultura_2023_v85_N1_201-206.pdf
