Башкин В. М., Башкина-Габруская А. В. Системообразующие факторы адаптации организма спринтеров к тренировочным нагрузкам

DOI: 10.47438/1999-3455_2026_2_287

Виктор Михайлович Башкин

доктор педагогических наук, профессор, заведующий кафедрой физической культуры и спорта
Санкт-Петербургский государственный университет аэрокосмического приборостроения
Санкт-Петербург, Россия
e-mail: fri-spb@rambler.ru

Анастасия Викторовна Башкина-Габруская

преподаватель кафедры физической культуры и спорта
Санкт-Петербургский государственный университет аэрокосмического приборостроения
Санкт-Петербург, Россия
e-mail: gabrsmall@rambler.ru

Аннотация. В данной работе рассмотрены ключевые элементы, определяющие общую адаптацию организма спортсменов к физическим тренировкам на короткие дистанции. Для количественной и качественной оценки адаптации и контроля состояния системы были применены специальные упражнения в соответствии с данными анализа процесса метаболизма и методы, наиболее точно и достоверно определяющие физиологические факторы, которые включают в себя функциональное состояние и работоспособность нервно-мышечной системы и центральной нервной системы спортсменов. В данной работе представлены и отработаны механизмы, задействованные в адаптационных и функциональных процессах. Авторы исследовали механизмы, обуславливающие разную степень утомления нервно-мышечного аппарата в ответ на различные физические нагрузки на организм. На основе этих исследований получилось сделать модельные характеристики изменений функционального состояния бегунов на тренировочные нагрузки.

Для цитирования: Башкин В. М., Башкина-Габруская А. В. Системообразующие факторы адаптации организма спринтеров к тренировочным нагрузкам // Культура физическая и здоровье. 2026. № 2. С. 287-290. DOI: 10.47438/1999-3455_2026_2_287.

Полный текст статьи: fizkultura_2026_v98_N2_287-290.pdf