Сенченко В. В., Иванов А. В., Ларченко А. А. Внедрение средств тяжёлой атлетики для повышения эффективности развития силовых способностей учащихся общеобразовательной школы 9-10 лет
DOI: 10.47438/1999-3455_2026_2_500
Владимир Владимирович Сенченко
кандидат психологических наук, доцент кафедры физической культуры
Крымский инженерно-педагогический университет имени Февзи Якубова
Симферополь, Россия
e-mail: ai6011141@gmail.com
Артём Владимирович Иванов
кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры физической культуры
Крымский инженерно-педагогический университет имени Февзи Якубова
Симферополь, Россия
e-mail: ai6011141@gmail.com
Андрей Александрович Ларченко
преподаватель кафедры физического воспитания
Воронежский государственный лесотехнический университет им Г. Ф. Морозова
Воронеж, Россия
e-mail: kiv_vgita@mail.ru
Аннотация. Тяжёлая атлетика является основой подготовки во многих видах спорта - таких как гимнастика, водные виды спорта, лёгкая и тяжёлая атлетика. Тяжёлая атлетика представляет собой универсальное средство общего физического развития, физического воспитания, увеличения двигательной активности и оздоровительное значение для подрастающего поколения. Упражнения с отягощениями, формируя гармоничный мышечный корсет и развитие выносливости, координации и скоростно-силовых способностей, способствуют повышению самооценки, развитию нравственных и морально-волевых качеств, укреплению здоровья и формированию культуры здорового образа жизни у школьников и молодёжи, что является особо актуальной проблемой в современных условиях. Образовательная деятельность средствами тяжёлой атлетики способствует развитию у обучающихся начальных классов навыков эффективного социального взаимодействия, развитию эмоционального интеллекта, формированию чувства патриотизма. Приказом № 110 Министерства просвещения Российской Федерации от 19 февраля 2024 года в рабочую программу курса «Физическая культура» образовательных учреждений, которые реализуют программы не только основного среднего образования, но и начального общего и основного общего образования в соответствии с Федеральным законом Российской Федерации от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» включён модуль «Тяжёлая атлетика». Основной задачей нашего исследования была апробация средств тяжёлой атлетики для повышения эффективности развития силовых способностей учащихся общеобразовательной школы 9-10 лет, что является необходимым условием для гармоничного физического развития младших школьников.
Для цитирования: Сенченко В. В., Иванов А. В., Ларченко А. А. Внедрение средств тяжёлой атлетики для повышения эффективности развития силовых способностей учащихся общеобразовательной школы 9-10 лет // Культура физическая и здоровье. 2026. № 2. С. 500-504. DOI: 10.47438/1999-3455_2026_2_500.
Полный текст статьи: fizkultura_2026_v98_N2_500-504.pdf
