Терентьева Е. В. Определение уровня физической подготовленности в волейболе на снегу на этапе совершенствования спортивного мастерства

DOI: 10.47438/1999-3455_2026_2_537

Елизавета Владимировна Терентьева

аспирант
Московский педагогический государственный университет
Москва, Россия
e-mail: elizaveta1998.9@inbox.ru

Аннотация. Физическая подготовка в волейболе на снегу имеет фундаментальное значение. База, заложенная оптимальным развитием физических качеств необходимых для волейбола на снегу, помогает добиваться высоких результатов в соревновательной деятельности и показывать стабильные результаты на протяжении длительных временных отрезков. Высокая степень развития скоростно-силовых качеств, общей и специальной выносливости, специальной силы, координации и гибкости - важные предпосылки оптимального состояния спортивной формы, профилактики травматизма, быстрого восстановления после спортивной нагрузки, выполненной в условиях низких температур и суровых климатических условий. Процессы управления формированием физической готовности волейболистов требуют объективной оценки текущего состояния развития важнейших физических качеств, поэтому в нашем исследовании, на основе оригинальных тестов, была разработана система объективной комплексной оценки текущего состояния физической готовности в волейболе на снегу на этапе совершенствования спортивного мастерства.

Для цитирования: Терентьева Е. В. Определение уровня физической подготовленности в волейболе на снегу на этапе совершенствования спортивного мастерства // Культура физическая и здоровье. 2026. № 2. С. 537-541. DOI: 10.47438/1999-3455_2026_2_537.

Полный текст статьи: fizkultura_2026_v98_N2_537-541.pdf