Шевченко Е. И. Развитие физических качеств конькобежцев на этапе начальной подготовки

DOI: 10.47438/1999-3455_2026_2_575

Екатерина Изосимовна Шевченко

кандидат педагогических наук, доцент кафедры конькобежного спорта, фигурного катания на коньках и керлинга
Российский университет спорта (ГЦОЛИФК)
Москва, Россия
e-mail: Ketrin7.89@mail.ru

Аннотация. В статье представлены материалы оценки эффективности разработанной методики, подтверждающие корректность выбранного направления в подборе средств и методов тренировки для детей 10-12 лет. Оптимизация тренировочных воздействий была основана на возрастных особенностях детей исследуемого возраста, необходимости повышенного внимания к технически правильному освоению упражнений, а также прикладности, лимитирующих физических качеств в отношении конькобежного спорта. Цель исследования заключалась в повышении уровня развития физических качеств конькобежцев на этапе начальной подготовки. По результатам проведённого эксперимента было установлено, что во всех трёх предлагаемых тестах были достигнуты достоверно значимые различия между экспериментальной и контрольной группами. В тесте на быстроту конькобежцы ЭГ стали бежать быстрее спортсменов КГ на 0,49 с (p<0,05); в тесте на силу результаты спортсменов ЭГ по сравнению с КГ стали выше на 5,6 см (p<0,05); в тесте на выносливость юные атлеты ЭГ показали более лучшее время по сравнению с КГ, в среднем опередив их на 8,96 с (p<0,05). Методика, представленная в работе, может быть интересна для применения в конькобежном спорте тренерами, работающими со спортсменами на этапе начальной подготовки.

Для цитирования: Шевченко Е. И. Развитие физических качеств конькобежцев на этапе начальной подготовки // Культура физическая и здоровье. 2026. № 2. С. 575-579. DOI: 10.47438/1999-3455_2026_2_575.

Полный текст статьи: fizkultura_2026_v98_N2_575-579.pdf